DOPAMİN

İnsan vücudunda doğal olarak olan, duygusal tepkilerin kontrolünde rol oynayan dopamin beyne sinyaller ileten kimyasal bir maddedir.

Dopamin Ne İşe Yarar?

• Hareket koordinasyonunu sağlamaya yardımcı olur.

• Hafıza ve öğrenme üzerinde etkilidir.

• Dikkat ve odaklanma üzerinde etkisi vardır.

• Algılamayı etkiler.

• Stres ve heyecan anlarında etkilidir.

• Ruh hali üzerinde belirleyici etkisi vardır.

• Uygu üzerinde etkilidir.

• Motivasyonu etkiler.

• Yaratıcılığa etkisi vardır.

Dopamin Eksikliğinin Belirtileri:

• Denge kaybı ve titreme

• Düşük enerji

• Odaklanma güçlüğü

• Sebepsiz üzüntü

• Normalden daha yavaş hareket etme

• Kilo alma ya da kilo verme

• Kas krampları, spazm ve kaslarda sertlik

• Halsiz ve yorgun hissetme

• Anksiyete ve endişe

• Yemek yeme ve yutma güçlüğü

• Umutsuzluk ve suçluluk hissi

• İntihar düşüncesi

Dopamin Fazlalığının Belirtileri:

• Aşırı kaygılı olma durumu

• Yüksek enerjili olma

• Hiperaktivite

• Yüksek libido

• Uykusuzluk

• Paranoya

• Stres

• Bağımlılık

Dopamin Eksikliğinde En Sık Görülen Hastalıklar:

• Sosyal Fobi (sosyal anksiyete)

• Depresyon

• Parkinson Hastalığı

• Psikoz

• DEHB ( Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu )

• Uykusuzluk

• Anhedoni ( keyif alamama )

• Anksiyete

• Obezite

• Reflü